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2022年1月　購入使用頻度は極めて少なく美品です。・スミス本体・マシン関連アタッチメント・ヘックスバー・トレーニングベンチスミスマシン用プレート2.5kg…4枚5kg…4枚10kg…2枚15kg…2枚20kg…2枚付属品は画像にてご確認ください。プレートは各2枚　グリーンのお洒落なパワーラックです！ご自宅やジム開業予定の方如何でしょうか？保証も1年残っておりますので安心です。注意　発送は出来ませんので、分解、引き取りの出来る方にてお願い致します。高重量の為3名ほど必要かと思います。【製品仕様】■外形寸法 ：(D)1780mm(セーフティバー取付時：(D)2030mm)(W)2200mm(スミスバー含む)(H)2180mm■本体重量：610kg（ウエイトスタック込み）■ウエイトスタック内訳：サイド70kg×2・センター100kg■付属品：ディップスバー・セーフティバー・シャフトフック・Tバーロー・ Vプリー■モデル：5in1カウンター式【製品特徴】・5in1①スミスマシン ②ケーブルモーション ③パワーラック ④ラットプル ⑤ローローが一体になった複合型マシン・カウンター式本来30kg近くあるスミスバーを、軽くする為に後方部に重りを添えて、スミスバーと重りをケーブルで天秤にように吊る仕組みとなり、スミスバー自体の重さが約2kg〜3kg程になります。女性や初心者のトレーニーの方が使う機会が多い場合、且つ本格的なトレーニングが可能なマシンです。【トレーニング例】足 ：スクワット｜レッグプレス｜ヒップスラスター胸： ベンチプレス｜ケーブルクロスオーバー｜ディップス背中： シーテッドロウ｜チンニング｜デッドリフト｜ラットプル｜ローロー 肩 ：ショルダープレス｜アップライトロウ｜ケーブルサイドレイズ腕 ：ケーブルカール｜ケーブルトライセプスエクステンション上記トレーニングメニューはあくまで一例です。付属品以外の各種アタッチメント(別売)を交換したり豊富な知識があれば、トレーニングの幅は更に広がります。https://revoluone.shop/collections/training-machine/products/product32